HİPNOZ
Sanıldığının aksine hipnoz bir uyku değildir. Bir uyanıklık ve farkındalık durumudur. Hipnoza girdiğinizde istemediğiniz bir şey size yaptırılamaz. Uyguladığımız hipnoterapinin (Bilinçli Hipnoz) bütün aşamalarında bilinç açıktır. Hipnoz derin bir gevşeme ve telkin alabilirliğin arttığı özel bir durumdur. Bu nedenle diğer yöntemlere göre terapide üstünlük sağlar. Tek başına hipnoz tedavi edici değildir. Önemli olan hipnoz altında size verilecek olan telkinlerin niteliğidir. Hipnoz altında verilen telkinler ile zihinsel ve imgesel uygulamalar sayesinde öncelikle zihinsel olarak korku ve kaygıyı ortadan kaldırır, yaşadığınız problemi başaracağınıza dair inancınız arttırılır. Size diğer tedavi seçeneklerinde evde uygulamanız için verilen ama yapmakta kimi zaman zorlandığınız uygulamaları zihinsel kabul ve öncelikle hipnoterapi esnasında imgesel sonra da hiçbir sıkıntı duymadan kendi başınıza evde yapabilmeniz sağlanır. Takip eden süreç içinde de terapiniz tamamlandığında yaşadığınız problemi çözmüş yaşam boyu bir daha bu problemi hissetmeden yaşarsınız...
Hipnoz, insanların kontrolünü ele geçirme süreci olmasından ziyade bireyleri güçlendiren ve hayatlarının kendi kontrollerinde olduğunu hissettiren bir araçtır."
"Bir hücreniz bile sizi duyar. Bilinçlilik insanın her zerresinde mevcuttur. Hipnoz bilinçsizlik hali değildir aksine her hücrenizi bilinçli bir şekilde kullanmanızdır."
Dr. Ali Özden Öztürk
*Hipnoz Bize Ne Kazandırır ?
Kişinin bilinçaltını pozitif önermelere açarak, kişinin kendine güvenini, kendine verdigi değeri, kendine olan sevgisini artırır ve hayatta başarıyı getiren davranış paternlerinin oluşmasını ve pekişmesini sağlar. Benzer şekilde kişinin kendi sağlığını da artıracak bir yaşama biçiminin gerçekleştirilmesine olanak verir.
*Richard Bandler Diyor ki !
Hipnoz insanları kontrol altına alma süreci değildir. Hipnoz insanların normal koşullarda sahip olmadıkları bir geri bildirim sağlayarak, kendilerini denetlemelerinin kapısını açan bir süreçtir. Dolayısıyla hipnoz bir yoğunlaştırma sürecidir.
Hipnoz İşlemi; Beyinde Alfa Dalgaları Oluşturarak, Uyuşukluk Yapmadan Dinlenme, Gevşeme, Zihni Berraklık Sağlar.
Genel Tıpda Hipnoz:
Ağrılarda, Ağrısız Doğumda, Trigeminal Nevraljide, Dişci Korkusunda, Anestezide, Migrende, Asabi Tansiyonda, Astımda, Ülseratif Kolon, İrritabl Kolonda, Allerjik Deri Hastalıklarında, Psoriasisde (sedef), Siğillerde
Psikiyatride Hipnoz: Tik, Kekemelik, Anoreksia Nervosa, Bulumia Nervosa, Obezitede, Gece İdrar Kaçırma, Sigara - Alkol - Madde Bağımlılığı, Depresyon, Fobiler, Performans Anksiyetesi, Panik Bozukluğu, Sosyal Fobi, Posttravmatik Stres Bozukluğu, Çoğul Kişilik Bozukluğu, Psikolojik Bellek Kayıpları, Psikolojik Nedenli Bayılmalar, Psikolojik Ağrı Bozuklukları, Cinsel İşlev Bozuklukları, Vajinismus, Uyku Bozukluklarında, Diş Sıkma
Kadın Hastalıkları, Cinselliği Ve Doğumda Hipnoz:
1- Koitus korkusu 2- Psikoseksüel problemler 3- Menopoz şikayetleri 4- Dismenore 5-Vajinismus 6- Orgazm eksikliği ( clitoral ve vajinal) yada yokluğu 7- Frijidite (cinsel soğukluk) 8- Disparoni (ağrılı cinsel ilişki) 9- Nimfomani (cinsel ilişki için aşırı istek duyma) 10- Gebelik korkusu 11- Gebelik bulantı ve kusmaları 12- Düşük yapma korkusu 13- Ağrısız doğum
Diğer Alanlarda Hipnoz:
Spor, Eğitim ve Endüstride Performans Arttırmada,
Hipnozun Klinik Uygulamaları;
Kilo Kontrolu, Korku ve Fobilerden Kurtulma, Aklınızın Gücünü Kullanma, Pozitif Değişimler Yaratma, Eğer Gerçekten İsterseniz Sigaranın Bırakılması, Uyku Bozuklukları ve Uyku Düzeninin Sağlanmasında, Hafızanın Güçlendirilmesi, Motivasyon, Ehliyet Sınavından Geçiş ve Rahat Araç Kullanmak, Oto Kontrol, Stres Yönetimi, Gevşeme, Sağlık ve Başarıya Olan İnancın Arttırılması, Uçuş Korkusu, Sportif Başarı, Sağlıklı Yaşam, Otohipnoz Öğrenimi, Toplum İçinde Konuşma, Yaş Geriletmesi, Karabasanlar ve Rüya Kontrolu, Seks Terapisi, Cerrahide Anestezi Yerine Hipnoz veya Hastanın Cerrahiye Hazırlanmasında da Tıbbi Hipnoz Kullanılmaktadır.
HİPNOTERAPİ SEANSIMIZA GELİRKEN BİLMENİZ GEREKENLER ;
Danışana Yaklaşım: Danışanın sorunu dinlenir ve rahatsızlığının öyküsü alınır. Tıbbi Hipnoz hakkında bilgilendirilir, onamı alınır. Eğer sorun Tıbbi Hipnoz ve Hipnoterapi kullanılarak şifayla sonuçlandırılması mümkün ise danışan ön seansa alınır. Yaklaşık 45 ila 60 dakika süren seansın ardından ortalama birer haftalık sürelerle 3 seans daha terapi uygulanır. Burada amaç; İlk seansda verilen olumlu telkinlerin ve olumlu değişimlerin kalıcı hale getirilmesi, kişinin yaşama, çevreye tam bir uyum içinde olması, kendine olan güven ve saygının arttırılması, kendi gücünü hissetmesi ve değişimin özvarlıkca (benlik) kabul edilmesinin sağlanmasıdır. Böylelikle; ortalama 4 seanslık bir programla danışanın isteği ve iradesi dahilinde çözüme ulaşmak mümkündür. Araştırmalar göstermiştir ki, yeni bir bilginin davranış kalıbı olarak öğrenilmesi ve Bilinçaltı tarafından kabul edilerek uygulanabilir hale gelmesi en az 21 günlük bir süreci içermektedir.
Terapide; İmgeleme, olumlu düşünce teknikleri, olumlu telkinler, zihin-beden bütünlüğünün sağlanması, gevşeme ve nefes egsersizleri ve hipnoz teknikleri dahilinde hastaya en uygunlarının seçilerek uygulanmasını içerir. Bize göre "Ruhsal Hastalık Yoktur" onun yerine "Defolu Öğrenme Ürünleri Vardır." Değiştirilmiş Bilinç Durumu oluşturarak (hipnoz), her danışana adeta ayrı bir elbise dikeriz. Bizim görüşümüze göre her birey ayrı bir yaklaşıma ihtiyaç duyar. Danışanlarımızı kalıplara sokmadığımız gibi kalıplaşmış terapi yöntemlerini de uygulamaktan kaçınırız. Bireylerin rahatsızlıkları aynı isim ile de anılsa örn. "Anksiyete", "Depresyon", "Vajinismus" ; Her bireyin oraya gelişi yani anksiyeteye, depresyona ve vajinismusa yakalanması farklı nedenlere bağlıdır.
